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⏳ 21 Tage Schwierigkeit: Mittel💧 Wasser
Morgens, mittags, abends
21 Tage: mindestens ein Eintrag in jedem der Zeitfenster Morgen, Nachmittag und Abend.
💧
Gesundheitshinweis
Den Tag in drei Zeitfenster zu teilen, macht vergessene Stunden sichtbar und hält das Gleichgewicht.
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