ヘーゼルナッツ

せわしないけれど几帳面で、なんでも蓄えるリス。一リットルを一気に飲み干すのは、水を飲んだことにはならないと知っている。そのほとんどはそのまま体の外へ出ていってしまうからだ。ヘーゼルナッツを隠すのと同じように、少しずつ、こまめに飲むことを教えてくれる。健康の秘訣は大きなひと口ではなく、一日じゅうに散りばめた小さなひと口にある。それをHazelから学ぶのだ。