榛子

一只忙忙碌碌却一丝不苟、什么都爱囤起来的松鼠。Hazel 知道，一口气灌下一升水并不算真正喝水——大部分会直接排出去。就像藏榛子一样，它教你少量多次地喝水。从 Hazel 身上你会学到：健康的秘诀不在大口猛喝，而在于分散在一整天里的小口啜饮。