انتقل إلى المحتوى
Damy
🌐 العربية
لنبدأ
← كل التحديات
شرارة
⏳ 14 يوم الصعوبة: متوسط💧 هواء

أنهِ مبكرًا

14 يومًا؛ أكمل هدفك اليومي قبل الساعة 20:00 مساءً.

💧
ملاحظة صحية

الشرب المتوازن خلال النهار يقلّل الإفراط في المساء والاستيقاظ ليلًا.

شرارة
الشخصية المرتبطةشرارةيراعة

تحديات أخرى

ابدأ اليوم بأول رشفة

مجاني. هدفك الشخصي جاهز في ثوانٍ.

نزّله من Google Play App Storeقريبًا
استخدمه عبر الويب →