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⏳ 30 jours Difficulté: Difficile💧 Eau
Promesse des trente jours
30 jours : chaque matin, bois tôt ton premier verre d'eau et fais au moins cinq entrées dans la journée.
💧
Note santé
L'eau du matin comble le déficit hydrique accumulé pendant la nuit et réveille le métabolisme.
Personnage associéRivièreLoutre
Autres défis
Commence dès aujourd'hui par une première gorgée
Gratuit. Ton objectif personnel est prêt en quelques secondes.
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