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⏳ 30 일 난이도: 어려움💧 물
서른 날의 약속
30일 동안 매일 아침 첫 물을 일찍 마시고, 하루에 최소 다섯 번 기록하세요.
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건강 노트
아침 물은 밤사이 생긴 수분 부족을 채우고 신진대사를 깨워 줘요.
연결된 캐릭터강수달
30일 동안 매일 아침 첫 물을 일찍 마시고, 하루에 최소 다섯 번 기록하세요.
아침 물은 밤사이 생긴 수분 부족을 채우고 신진대사를 깨워 줘요.
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