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⏳ 14 일 난이도: 보통💧 공기
모닝 루틴
14일 동안 기상 후 60분 이내에 물을 300 ml 이상 마시세요.
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건강 노트
잠자는 동안 잃은 수분을 아침 일찍 채우면 집중력과 에너지가 올라가요.
연결된 캐릭터새벽종달새
14일 동안 기상 후 60분 이내에 물을 300 ml 이상 마시세요.
잠자는 동안 잃은 수분을 아침 일찍 채우면 집중력과 에너지가 올라가요.
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