Chuyển đến nội dung
Damy
🌐 Tiếng Việt
Bắt đầu nào
← Tất cả thử thách
Bình Minh
⏳ 14 ngày Độ khó: Trung Bình💧 Không Khí

Nghi Thức Buổi Sáng

14 ngày; uống ít nhất 300 ml nước trong vòng 60 phút sau khi thức dậy.

💧
Ghi chú sức khỏe

Bù sớm lượng nước đã mất trong khi ngủ giúp tăng khả năng tập trung và năng lượng.

Bình Minh
Nhân vật liên kếtBình MinhChim sơn ca

Thử thách khác

Bắt đầu hôm nay với ngụm nước đầu tiên

Miễn phí. Mục tiêu cá nhân của bạn sẵn sàng chỉ sau vài giây.

Tải trên Google Play App StoreSắp ra mắt
Dùng trên web →