← সব চ্যালেঞ্জ
⏳ 14 দিন কঠিনতা: মাঝারি💧 বায়ু
সকালের রীতি
14 দিন; ঘুম থেকে ওঠার 60 মিনিটের মধ্যে অন্তত 300 ml পানি পান করুন।
💧
স্বাস্থ্য নোট
ঘুমের সময় হারানো পানি ভোরেই পূরণ করলে মনোযোগ ও শক্তি বাড়ে।
সংযুক্ত চরিত্রভোরভরত পাখি
অন্যান্য চ্যালেঞ্জ
আজই প্রথম চুমুক দিয়ে শুরু করুন
বিনামূল্যে। আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য কয়েক সেকেন্ডেই প্রস্তুত।
App Storeশীঘ্রই আসছে
