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⏳ 14 giorni Difficoltà: Medio💧 Aria
Rituale del Mattino
14 giorni; bevi almeno 300 ml d'acqua entro 60 minuti dal risveglio.
💧
Nota sulla salute
Reintegrare presto al mattino l'acqua persa durante il sonno aumenta concentrazione ed energia.
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