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⏳ 14 días Dificultad: Media💧 Aire
Ritual matutino
14 días: bebe al menos 300 ml de agua en los 60 minutos siguientes a despertarte.
💧
Nota de salud
Reponer temprano el agua perdida durante el sueño mejora la concentración y la energía.
Personaje vinculadoAlbaAlondra
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