← Todos os desafios



⏳ 14 dias Dificuldade: Médio💧 Ar
Ritual Matinal
14 dias; beba pelo menos 300 ml de água nos primeiros 60 minutos após acordar.
💧
Nota de saúde
Repor cedo a água perdida durante o sono aumenta a concentração e a energia.

Personagem vinculadoAlvoradaCotovia






