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⏳ 21 jours Difficulté: Difficile💧 Eau
Jours sans sucre
Pendant 21 jours, pas de boissons sucrées ; à la place, de l'eau et des boissons sans sucre.
💧
Note santé
Renoncer aux boissons sucrées réduit les calories cachées de la journée et augmente l'envie de boire de l'eau.
Personnage associéÉpineHérisson
Autres défis
Commence dès aujourd'hui par une première gorgée
Gratuit. Ton objectif personnel est prêt en quelques secondes.
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