انتقل إلى المحتوى
Damy
🌐 العربية
لنبدأ
← كل التحديات
حبة
⏳ 21 يوم الصعوبة: صعب💧 أرض

كبح القهوة

21 يومًا؛ خفّف قهوتك اليومية تدريجيًا — من ثلاثة إلى اثنين، ومن اثنين إلى واحد.

💧
ملاحظة صحية

الإقلاع المفاجئ عن الكافيين يسبّب الصداع؛ أما التخفيف التدريجي فبلا آثار جانبية ونتائجه دائمة.

حبة
الشخصية المرتبطةحبةراكون

تحديات أخرى

ابدأ اليوم بأول رشفة

مجاني. هدفك الشخصي جاهز في ثوانٍ.

نزّله من Google Play App Storeقريبًا
استخدمه عبر الويب →